跑步當阿甘
最近愛上跑。
愛上跑步之前，總覺得跑步是一種單調無趣的運動，更覺得為何許多在身旁工作的老外都崇尚這種運動，常百思不得其解。但自從開始跑步後，發現這種持續一段時間和自己獨處的單調，我想是多數人愛上跑步的理由之一。
跑步是自我的決定， 只有自已，也只能靠自已完成；要跑多遠，自已決定；要跑多久，自已決定；何時跑，自已決定且要持續在人生裡跑多久，自已決定。我想，在社會工作許久的人，應該覺得自已在現在人生中可以決定的事情，好像少之有少。
跑步是和自已相處最好的方式之一。很少的活動是可以自由地和自已相處，關掉楚門世界的分擾；關掉旁人給自已的聲音；100%和自已相處，感覺自已真實的呼吸，感受自已真實的存在，持續的存在。
跑步可以是一種反省及自我的超越。穿上球鞋，你可以持續的跑，你可以日起有功，你會有正面的反饋，你不會覺得世界無奈，你不會覺得國家政策的分擾，讓我們沒有明天；相反地，我覺得如果可以多一些跑步的人口，社會及國家能夠像個人練跑一樣，正面的持續向前；因為流汗勝過口水，具體行動勝過虛晃言語。
向前跑！明天會更好。
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